Коментари

Опасност од превременог уношења чврсте хране у дечији мени

Опасност од превременог уношења чврсте хране у дечији мени

Студија објављена у водећем медицинском часопису под називом "Педиатрицс" упозорава да најмање 40% мајки уноси прерано чврсту храну у јеловник свог детета, а да нису свесне опасности које стоје иза ове исхитрене одлуке. Бебе нису спремне за јело и пробаву било чега другог, осим мајчиног млека или формуле старе до 4-6 месеци, чврсте хране која утиче на њихов незрели цревни систем и изазива друге нежељене компликације.

Светска здравствена организација и Национални институт за превенцију и образовање здравља у САД-у препоручују јединствено храњење беба млеком најмање 4 месеца (ако беба може да остане у кревету и може сама да држи главу) и до 6 месеци. Једном пола године дете више не може узимати све храњиве састојке из дојења или храњења флашом, посебно гвожђе. Тек сада диверзификација постаје обавезна.

Научна сазнања о покретању диверзификације код новорођенчади

Студија Америчке академије за педијатрију, која је спроведена током двогодишњег периода и спроведена на узорку од око 1.300 мајки, открила је забрињавајућу појаву која се јавља у многим америчким породицама: прерано храњење чврсто у бебином менију. Истраживачи су анализирали хиљаде упитника које су нове мајке испуниле у којима су дале личне податке о организацији исхране деце.

Научници су открили да је преко 500 мајки (40%) оних које су испитивале прерано унеле чврсту исхрану у исхрану својих малишана, не знајући да су оне предиспониране за гојазност, дијабетес, алергије или кожна стања. Међу испитаницима који су прерано нахранили бебе чврстом храном било је неколико (отприлике 1 од 10) који су започели прелазак пре него што беба напуни месец дана!

Међу разлозима на које се позивају мајке су:

  • беба се чинила довољно великом да може јести чврсту храну (90%);
  • беба није засићена само млеком (71%);
  • доктор је дао дозволу за започињање диверзификације (55%);
  • беба боље спава током ноћи када једе чврсту храну.

Покретачи студије приметили су да мајке нижег социоекономског статуса и мајке које не доје имају већу тенденцију превременог диверзификације. Стога је финансијски напор да се купе посебне формуле млијека довољно важан да оправда прелазак на чврсту храну. Такође, учеснице студије укључене у категорију мајки које су прерано започеле диверзификацију показале су се млађим, мање образованим и неожењеним или ван стабилне везе.

Истраживачи тврде да беба спремна на диверзификацију то показује стављањем песнице у уста и опонашањем жвакања. Са 2 или 3 месеца, деца не могу добро да контролишу главу и не могу да стоје сама у гузици, па је најмање опасно да се чврста храна унесе у уста.

Ризици повезани са превременом диверзификацијом хране

Медицински стручњаци упозоравају да ће чврста храна, коју је појела прерано рођена беба, сигурно утицати на дететов слабо развијени пробавни тракт. У првих 4-6 месеци, бебин желудац и црева могу да прерађују само мајчино млеко или формулу. Храна која се узима прије времена може узроковати нелагоду у стомаку, затвор, цревне плинове и трбушне грчеве.

Једнако је важно то што је рана диверзификација предиспонирала дете да се утопи и гуши. Чак и ако бебама не требају зуби да би конзумирали чврсту храну (све док је троше), важно је да остану у гузици и да могу да контролишу своју фарингеалну главу и рефлекс.

Једна од опасности од преурањене диверзификације је претерана дебљање. Бебе млађе од 6 месеци не могу дати јасне знакове када су засићене, родитељи имају тенденцију да нуде оброке превише обилне за своје потребе. А ова злоупотреба хране поставиће темељ за дугорочно појачани апетит на храну.

Ако у породичној анамнези има људи којима је дијагностикована алергија, беба може бити склона алергијским реакцијама ако се прерано храни чврстом храном. Иста предиспозиција важи и за уградњу дијабетеса типа 2, кажу стручњаци.

У прва четири месеца живота, бебин пробавни тракт и даље развија пробиотске бактерије потребне за правилно варење. У њиховом одсуству, чврста храна се не може сигурно пробавити, са повећаним ризиком од гастроентеритиса и дијареје. Још једна опасност повезана са раном диверзификацијом је предиспозиција кожних екцема и целијакије (глутенска ентеропатија), поремећаја имунолошког система, при коме уношење глутена из хране изазива лезије у танком цреву.

Измењивање млека с чврстом храном предиспонира детета на недовољан унос основних хранљивих материја које су му потребне за нормалан развој. Дакле, може доћи до кашњења раста, недостатка гвожђа, дететове аверзије ка чврстом једењу или ненормалног развоја моторичких функција.

Одлагање уношења чврсте хране, нарочито оне са потенцијалним алергеном, до 4-6 месеци, показало се као ефикасна метода за спречавање астме, алергијског ринитиса, кожних поремећаја и алергија на храну.

Још један разлог због којег родитељи почињу диверзификовати исхрану заснован је на миту да чврста исхрана помаже беби да добро спава током ноћи и добије на тежини. Стручњаци негирају ово уверење и кажу да вишак калорија из чврсте хране ни на који начин не утиче на дететову способност одмора и тежину, јер подстиче рад црева, а хранљиве материје се не апсорбују правилно у организам.

Када сте први пут унели чврсту храну у исхрану свог детета? Које сте важне савете добили од свог педијатра? Дајте нам корисне информације о диверзификацији у одељку за коментаре!

Ознаке Чврста разноликост хране за бебе